Legyél te is a saját településed sportriportere! Egyszerűbb mint gondolnád!Nézzük

0 tétel van az összehasonlító listában.


Összehasonlít

Szénhidrát

2014-01-31 Sportág sportolói táplálkozás

A rövid időtartamú, intenzív sporttevékenységnél  a szénhidrát az, ami megfelelő gyorsasággal energiával tudja ellátni a szervezetet. Bármilyen tevékenység első néhány percében szinte kizárólag a szénhidrát fedezi az energiaszükségletet. Ráadásul, hogy egy játék, vagy verseny végén ugyanolyan intenzitással sprintelj, mint az elején, ez nagyban

Bővebben

A Fehérje

2014-01-31 Sportág sportolói táplálkozás

A fehérje.A sportolóknak  több fehérjére van szükségük ,mint a kevésbé aktív embereknek,de a sportolók nagy része nem visz be elegendő fehérjét a szervezetébe a étkezések során. A  megfelelő táplálkozás mellett,és az edzésbe fektetett munka után nagyon fontos a pihenés.A legjobb fehérjék a baromfi,tojás,hal!

21. oldal / 21 Találatok: 201 - 202 / 202

Hírkereső

Hír beküldő
Sportág
Helység

Viccek

Hogy hívják a Vatikán focicsapat edzőjét? - ??? - Tréningatya.
A sportolót beviszik a kórházba. A nővér kiveszi a lázmérőt, és odaadja az orvosnak. - Mennyi a lázam doki? - 39.9 fok. - Az sok? - Nagyon. - És mennyi a világcsúcs?